Вы проходили обучения.
Знаете техники

Плечевой сустав — одна из самых сложных зон в практике массажиста. Ограничение подвижности, боль при отведении руки, дискомфорт после нагрузки, последствия травм и хроническое напряжение часто требуют не одного приёма, а комплексного подхода.

На воркшопе разберём практические техники, которые помогут расширить ваш инструментарий и повысить эффективность работы с клиентами, испытывающими боль и ограничения в плечевом суставе.

Преподаватель — Виктория Маргина
Врач, преподаватель Академии CITYSPA, эксперт по массажу и восстановительным технологиям.

Что будет на воркшопе:

✔ Диагностика основных ограничений плечевого сустава
✔ Работа с плечом в положении сидя — малоизвестные, но очень эффективные техники из классического массажа
✔ Элементы миопластики при болевых синдромах и ограничении подвижности
✔ Постизометрическая релаксация (ПИР) для восстановления объёма движения
✔ Тайские техники мобилизации плечевого пояса
✔ Интеграция различных подходов в единый алгоритм работы
✔ Основы тейпирования для закрепления полученного результата

Формат воркшопа:
• 20% теории
• 80% практической отработки
• Демонстрация преподавателя
• Работа в парах
• Разбор реальных случаев участников

Для кого:
— массажистов
— специалистов по реабилитации
— мануальных терапевтов
— тренеров и инструкторов ЛФК
— студентов профильных направлений

Результат:
После воркшопа вы получите готовый алгоритм работы с плечевым суставом, который сможете применять в своей практике уже на следующий день.

Стоимость участия — 5 000 ₽

Воркшопы CITYSPA — это доступный формат профессионального развития, где за один день вы получаете один конкретный навык, который сразу начинает приносить результат в работе с клиентами.

Многие специалисты сталкиваются с ситуацией, когда после массажа клиент чувствует облегчение, но через несколько дней напряжение, боль или дискомфорт возвращаются вновь.

Почему так происходит?

Не все зажимы рождаются в мышцах. Часто за хроническим напряжением стоят стресс, тревога, эмоциональные перегрузки и внутренние конфликты, которые продолжают поддерживать привычный паттерн тела.

На этом воркшопе мы рассмотрим, как использовать ароматерапию и инструменты телесно-ориентированного подхода для более глубокой работы с причинами напряжения.

Преподаватель:
🖐 Ольга Баранцева - преподаватель Академии CITYSPA, специалист по фасциальным техникам, работе с дыханием и телесно-ориентированным подходам. Имеет высшее медицинское образование (Кировский государственный медицинский университет, 2012 г.) и более 10 лет практической работы с клиентами.

Что будем изучать:
✔ Как эмоции отражаются в теле и поддерживают хронические зажимы
✔ Почему механическая работа с тканями не всегда даёт устойчивый результат
✔ Основы аромакинезиологии в практике массажиста
✔ Подбор эфирных масел через мануально-мышечное тестирование
✔ Как определить эмоциональный фактор, влияющий на состояние клиента
✔ Практические способы применения эфирных масел в работе специалиста
✔ Работа со стопами как с системой опоры и устойчивости человека
✔ Элементы рольфинга для восстановления чувства опоры и контакта с телом
✔ Алгоритм интеграции ароматерапии в массажные и SPA-протоколы

Формат воркшопа:
• 20% теории
• 80% практики
• Демонстрации преподавателя
• Работа в парах
• Отработка техник на участниках
• Ответы на вопросы и разбор практических случаев

Для кого:
— массажистов
— косметологов
— SPA-специалистов
— телесно-ориентированных практиков
— психологов
— инструкторов йоги и фитнеса
— специалистов помогающих профессий

Результат:
После воркшопа вы получите дополнительный инструмент для работы с клиентами, у которых напряжение, стресс и эмоциональные перегрузки становятся причиной повторяющихся жалоб и телесных дисфункций.

Стоимость участия — 5 000 ₽

Воркшопы CITYSPA — это доступный формат профессионального развития, где за один день вы получаете один конкретный навык, который можно применять в работе уже на следующий день.

Большинство специалистов сталкиваются с одной и той же проблемой: клиент проходит курс коррекции фигуры, объёмы уменьшаются, но спустя время результат возвращается.

Почему так происходит?
Потому что работа с жировой тканью — это не только воздействие на проблемную зону. За устойчивым результатом стоят физиология, лимфатическая система, фасции, гормональный фон и уровень стресса.

На воркшопе мы разберём современные подходы к коррекции фигуры и рассмотрим ключевые ошибки, которые снижают эффективность даже самых популярных антицеллюлитных методик.

🖐 Преподаватель: Сергей Сероев
Инструктор Академии CITYSPA, практикующий массажист и специалист по коррекции фигуры.

Что будем изучать:
✔ Как устроена жировая ткань и почему она выполняет гораздо больше функций, чем просто накопление энергии
✔ Почему локальное воздействие на жир не всегда приводит к желаемому результату
✔ Роль лимфатической системы в коррекции фигуры
✔ Как фасциальные ограничения влияют на внешний вид тканей и формирование целлюлита
✔ Почему хронический стресс мешает снижению объёмов
✔ Особенности разных типов жироотложения
✔ Подготовка тканей перед глубокой коррекцией
✔ Практические техники лимфодренажа и фасциального релиза
✔ Ритмическая компрессия как инструмент улучшения микроциркуляции и обменных процессов
✔ Как получать результат без боли, синяков и перегрузки тканей

Формат воркшопа:
• 20% теории
• 80% практики
• Демонстрация техник
• Работа в парах
• Разбор реальных случаев участников
• Ответы на вопросы

Для кого:
— массажистов
— специалистов по коррекции фигуры
— косметологов
— SPA-специалистов
— реабилитологов
— студентов профильных направлений

После воркшопа вы сможете:
✔ понимать физиологию работы с жировой тканью
✔ грамотно выстраивать последовательность коррекционных процедур
✔ учитывать роль лимфы, фасций и стресса в формировании результата
✔ получать более устойчивые изменения без агрессивного воздействия на ткани

Стоимость участия — 5 000 ₽

МАСТЕРСКАЯ CITYSPA — это короткий практический формат, где за один день вы получаете конкретный инструмент, который сможете применять в работе уже на следующий день.

Многие специалисты сталкиваются с ситуацией, когда массаж лица выполнен качественно, но отёки, пастозность и напряжение возвращаются вновь.

Причина часто находится за пределами лица.

На этом воркшопе мы разберём три мощных инструмента, которые помогают усилить результат любой омолаживающей процедуры за счёт системной работы с дыханием, лимфатической системой и телом.

🖐 Преподаватель: Анна Пестова

Что будем изучать:

✔ Дыхание как главный лимфатический насос организма
✔ Диагностика дыхательных паттернов клиента
✔ Упражнения для восстановления диафрагмального дыхания
✔ Мягкие техники работы с диафрагмой для улучшения лимфооттока

✔ Камала-релиз шеи и зоны декольте
✔ Работа с зажимами, препятствующими оттоку жидкости от лица
✔ Безопасные техники сухого воздействия без масла
✔ Антистресс-протокол для интеграции в любой массаж лица

✔ Бандажное обёртывание живота
✔ Роль живота и диафрагмы в формировании отёков лица
✔ Протокол бандажного обёртывания с минимальным расходом материалов
✔ Сочетание обёртывания и процедур для лица
✔ Готовая услуга продолжительностью 90–120 минут

Формат воркшопа:

• 20% теории
• 80% практики
• Демонстрация преподавателя
• Отработка техник в парах
• Ответы на вопросы участников

Для кого:

— массажистов по лицу и телу
— косметологов-эстетистов
— специалистов по естественному омоложению
— SPA-специалистов
— мастеров, работающих с лимфодренажными и anti-age программами

Результат участия:

После воркшопа вы получите три эффективных инструмента, которые помогут усиливать результат любой процедуры по лицу, работать с причинами отёчности и создавать более комплексные и востребованные услуги для клиентов.

Дополнительно вы освоите готовую услугу «Лимфодренаж лица + бандажное обёртывание живота», которую сможете внедрить в свою практику сразу после обучения.

Стоимость участия — 5 000 ₽

МАСТЕРСКАЯ CITYSPA — это короткий практический формат, где один день обучения даёт один навык, который начинает приносить результат уже завтра.

Лицо выглядит уставшим и отёчным. Ноги к вечеру становятся тяжёлыми. Клиент жалуется на ощущение «воды в теле», пастозность тканей и лишние объёмы.

Часто проблема не ограничивается одной зоной.

Отёки лица связаны с состоянием шеи, грудной клетки и диафрагмы. Отёки ног — с нарушением венозного и лимфатического оттока, фасциальными ограничениями и снижением работы мышечной помпы нижних конечностей.

На воркшопе мы разберём комплексный фасциальный подход к работе с отёками лица и тела на основе методик Ларисы Жилиной.

🖐 Преподаватель: Ольга Баранцева
Специалист по фасциальным техникам, работе с дыханием, рольфингу и структурной интеграции. Практикующий преподаватель Академии CITYSPA.

Что будем изучать:
✔ Причины формирования отёков лица и тела
✔ Фасциальная работа с шеей как ключевой зоной лимфатического оттока
✔ Техники работы с грудной клеткой и диафрагмой
✔ Влияние дыхания на лимфатическую систему
✔ Работа с животом для улучшения дренажной функции организма
✔ Фасциальные техники для нижних конечностей
✔ Разгрузка венозного застоя в области голеней
✔ Построение комплексного протокола работы при отёках и лишнем весе
✔ Показания и противопоказания к проведению процедур

Формат воркшопа:
• 20% теории
• 80% практики
• Демонстрация техник преподавателем
• Отработка в парах
• Разбор вопросов участников

Для кого:
— массажистов
— косметологов
— специалистов по естественному омоложению
— SPA-специалистов
— реабилитологов
— мастеров по коррекции фигуры

Результат участия:
После воркшопа вы получите готовый комплексный протокол работы с отёками лица и тела, который сможете применять уже на следующий день в работе с клиентами.

Ваши клиенты смогут ощущать лёгкость в теле, уменьшение отёчности, свежесть лица и улучшение общего самочувствия уже после первой процедуры.

⚠ Важно: тромбозы являются противопоказанием к проведению данных техник.

Стоимость участия — 5 000 ₽

МАСТЕРСКАЯ CITYSPA — это короткий практический формат, где один день обучения даёт один конкретный навык, который сразу начинает работать в вашей практике.

Спортсмены, танцоры, фитнес-клиенты и люди физического труда — одна из самых востребованных категорий клиентов для массажиста.

Но именно с ними специалисты чаще всего сталкиваются со сложностями:
«Нужно посильнее».
«После тренировок всё забито».
«Обычный массаж уже не помогает».
«Тело как камень».

На этом воркшопе мы разберём принципы глубокой работы с мышцами и фасциями, которые позволяют эффективно восстанавливать ткани после нагрузок без боли, синяков и защитного напряжения.

🖐 Преподаватель: Сергей Сероев
Инструктор Академии CITYSPA, специалист по массажным технологиям и восстановительным методикам.

Что будем изучать:
✔ Что такое силовой массаж и чем он отличается от агрессивного воздействия
✔ Как безопасно работать с глубокими слоями мышц и фасций
✔ Особенности работы со спортсменами и физически активными клиентами
✔ Алгоритм построения процедуры от диагностики до завершения сеанса
✔ Послойная работа с тканями
✔ Техники глубокой проработки без перегрузки организма клиента
✔ Работа с запросами «забитая спина», «деревянное тело», «хочу сильнее»
✔ Восстановление после тренировок и физических нагрузок
✔ Биомеханика массажиста и работа весом собственного тела
✔ Как сохранять здоровье рук, плеч и поясницы при глубокой работе

Формат воркшопа:
• 20% теории
• 80% практики
• Демонстрация техник преподавателем
• Отработка в парах
• Разбор частых ошибок
• Ответы на вопросы участников

Для кого:
— массажистов
— реабилитологов
— тренеров
— специалистов ЛФК
— спортивных массажистов
— студентов профильных направлений

Результат участия:
После воркшопа вы получите готовый практический протокол глубокой работы с мышцами и фасциями, который сможете применять уже на следующий день.

Также вы сможете добавить в свою практику новые востребованные услуги:
• Массаж для спортсменов
• Восстановление после нагрузок
• Глубокий массаж спины
• Силовой массаж тела
• Работа с хроническим мышечным напряжением

Стоимость участия — 5 000 ₽

МАСТЕРСКАЯ CITYSPA — это короткий практический формат, где за один день вы получаете один конкретный навык, который сразу начинает приносить результат вашим клиентам и увеличивать ценность ваших услуг.