Для кого полезен семинар
Семинар будет крайне полезен таким специалистам как:
- Массажисты,
- Фитнес-тренеры,
- Специалисты по адаптивной физкультуре и ЛФК,
- Врачи восстановительной медицины,
- Реабилитологи,
- Мануальные терапевты,
- Неврологи,
- Остеопаты.
Спикер
АНТОН ШАПОЧКА
Москва
- Тренер категории "ЭКСПЕРТ" сети фитнес клубов X-FIT
- Один из авторов запатентованных фитнес и wellness программ SMART FITNESS;
- Выпускник NASM Национальной Академии Спортивной Медицины, США / 2013-2018;
- Фасциальный терапевт (Facial Manipulation musculo-skeletal and visceral disorders, Stecco Inst, Italy)
- Единственный фитнес тренер прошедший и практикующий данное направление на территории России и ближнего зарубежья;
- Консультант фитнес рубрик телеканалов "ОРТ", "Ю", "Москва 24".
ПРОГРАММА
Семинар погружает в увлекательный мир фасции.
Здесь вы получите доступ к последним научным открытиям, которые переворачивают наши представления о строении и функциях тела, и научитесь применять их на практике.
Мы познакомимся с 4-мя типами фасциальной ткани и их функциями.
Разберем ключевые аспекты работы с поверхностной фасцией и ее влияние на осанку, лимфатическую систему и даже психо-эмоциональный фон.
Углубимся в биомеханику глубокого фасциального слоя.
Изучим его роль в стабилизации, координации и передаче нагрузки.
Мы обсудим, как правильно тренировать фасцию, учитывая последние научные данные.
Освоите эффективные мануальные техники и упражнения, направленные на улучшение гибкости, снятие мышечных напряжений и повышение спортивных результатов.
Вы научитесь строить индивидуальные программы тренировок и реабилитационные программы с учетом особенностей работы с фасцией, используя разнообразные методики от калистетики и “мягкого” подхода до силовых тренировок.
Здесь вы получите доступ к последним научным открытиям, которые переворачивают наши представления о строении и функциях тела, и научитесь применять их на практике.
Мы познакомимся с 4-мя типами фасциальной ткани и их функциями.
Разберем ключевые аспекты работы с поверхностной фасцией и ее влияние на осанку, лимфатическую систему и даже психо-эмоциональный фон.
Углубимся в биомеханику глубокого фасциального слоя.
Изучим его роль в стабилизации, координации и передаче нагрузки.
Мы обсудим, как правильно тренировать фасцию, учитывая последние научные данные.
Освоите эффективные мануальные техники и упражнения, направленные на улучшение гибкости, снятие мышечных напряжений и повышение спортивных результатов.
Вы научитесь строить индивидуальные программы тренировок и реабилитационные программы с учетом особенностей работы с фасцией, используя разнообразные методики от калистетики и “мягкого” подхода до силовых тренировок.
Стоимость участия
Действует возможность пройти обучение в рассрочку или кредит
Оставьте заявку
При отмене бронирования за 2 недели до обучения, мы вернем полную сумму стоимости участия
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Соглашение на обработку персональных данных.
Соглашение на обработку персональных данных.